Kürbis-Kokos-Suppe mit Hokkaido-Kürbis
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Kolorien
Gesamt : 333
pro Portion : 333
Rezept Beschreibung
Eine exotische Kürbis-Kokos-Suppe mit cremiger Kokosmilch und Hokkaido-Kürbis, perfekt für ein wärmendes Herbstessen.
- 150 g. Hokkaido
- 150 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Kokosmilch
- 0.5 Stk. Zwiebeln
- 0.5 Stk. Knoblauchzehen
- 0.5 TL. Ingwer
- 0.5 EL. Limettensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung:
Vorbereitung: - Den Hokkaido-Kürbis waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. - Die Zwiebeln schälen und fein hacken. - Den Knoblauch schälen und fein hacken. - Den Ingwer schälen und fein reiben. - Die Gemüsebrühe und die Kokosmilch abmessen und bereitstellen. Gemüse anbraten: - In einem großen Topf das Öl erhitzen. - Die gehackten Zwiebeln, den Knoblauch und den Ingwer darin glasig anschwitzen. - Die Kürbiswürfel hinzufügen und kurz mitbraten. Kochen: - Die Gemüsebrühe und die Kokosmilch hinzufügen. - Die Suppe etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist. Pürieren und abschmecken: - Die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. - Mit Salz, Pfeffer und Limettensaft abschmecken. Servieren: - Die Suppe in Schalen füllen. - Mit frischen Kräutern und Kokosraspeln garnieren.