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Klassischer Rindfleisch-Burger

"Saftiger klassischer Rindfleisch-Burger, gegrillt und serviert auf einem angetoasteten Brötchen, belegt mit frischem Salat, Tomaten, Zwiebeln, Gurken und einem Hauch Ketchup."

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25 min.

550 Kalorien

Rezept Beschreibung

"Saftiger klassischer Rindfleisch-Burger, gegrillt und serviert auf einem angetoasteten Brötchen, belegt mit frischem Salat, Tomaten, Zwiebeln, Gurken und einem Hauch Ketchup."

  • 200 g. Rindfleisch
  • 2 Blatt Salat
  • 1 Stk. Burger-Brötchen
  • 1 Stk. Tomaten
  • 1 Stk. Zwiebeln
  • 1 Stk. Gurke
  • 1 EL. Ketchup

Zubereitung :

Zutaten für die Burger-Patties: - 200 g Rindfleisch - Salz nach Geschmack - Pfeffer nach Geschmack Zubereitung der Burger-Patties: - Das Rindfleisch in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer würzen. - Zu einem Pattie formen. - Eine Pfanne oder einen Grill auf mittlere Hitze vorheizen. - Das Pattie von beiden Seiten jeweils etwa 4–5 Minuten braten, bis es durchgegart ist. Zutaten für die Burger: - 1 Burger-Brötchen - 2 Salatblätter - 2 Tomatenscheiben - 2 Zwiebelscheiben - 1 Gurkenscheibe - Ketchup nach Geschmack Zubereitung der Burger: - Die Burger-Brötchen halbieren und leicht antoasten. - Die unteren Hälften des Brötchens mit Salatblättern belegen. - Die Patties darauf platzieren und mit Tomaten-, Zwiebel- und Gurkenscheiben belegen. - Einen Esslöffel Ketchup darüber geben und sofort servieren.

  • Carbohydrates 6.29 g.
    Proteins 0.94 g.
    Fat 0.09 g.
    Roughage 1.61 g.
    Vitamin A 0 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 5.95 mg
    Calcium 19.55 mg
    Iron 0.26 mg
    Zinc 0.17 mg
  • Carbohydrates 0 g.
    Proteins 54.8 g.
    Fat 17.8 g.
    Roughage 0 g.
    Vitamin A 16 µg
    Vitamin D 0.6 µg
    Vitamin C 0 mg
    Calcium 22 mg
    Iron 5.2 mg
    Zinc 8.8 mg
  • Carbohydrates 3.06 g.
    Proteins 0.94 g.
    Fat 0.17 g.
    Roughage 1.02 g.
    Vitamin A 35.7 µg
    Vitamin D 0 µg
    Vitamin C 7.65 mg
    Calcium 9.35 mg
    Iron 0.42 mg
    Zinc 0.17 mg

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