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Schweinelende mit Tomaten-Basilikum-Sauce und Polenta
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Milchprodukte
25
g.
Butter
25
g.
Parmesan
Grundnahrungsmittel
100
g.
Polenta
Fleisch
300
g.
Schweinefilet
Gemüse
1,18
Stk.
Tomaten
Sonstiges
75
ml
Brühe
Gewürze
2
TL.
Basilikum
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung
Vorbereitung:
- Den Backofen auf 160°C vorheizen.
- Die Tomaten hacken.
- Den Basilikum waschen und grob hacken.
Schweinelende zubereiten:
- Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen.
- In einer Pfanne von allen Seiten scharf anbraten.
- Die Schweinelende in eine ofenfeste Form legen und im vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten fertig garen.
Tomaten-Basilikum-Sauce zubereiten:
- Die gehackten Tomaten in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
- Mit Brühe ablöschen und den Basilikum hinzufügen.
- Die Sauce aufkochen lassen und nach Geschmack abschmecken.
Polenta zubereiten:
- Wasser mit Salz in einem Topf aufkochen.
- Den Maisgrieß unter ständigem Rühren einrühren.
- Die Polenta ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis sie cremig ist.
- Butter und Parmesan unterrühren.
Servieren:
- Die Schweinelende in Scheiben schneiden.
- Mit der Tomaten-Basilikum-Sauce und der Polenta servieren.
Details je Zutat
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