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Schweinelende mit Tomaten-Basilikum-Sauce und Polenta

Zarte Schweinelende in einer aromatischen Tomaten-Basilikum-Sauce, serviert mit cremiger Polenta. Ein Hauch von Italien auf dem Teller.
90 min.

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Gesamt : 894

pro Portion : 894

Rezept Beschreibung

Zarte Schweinelende in einer aromatischen Tomaten-Basilikum-Sauce, serviert mit cremiger Polenta. Ein Hauch von Italien auf dem Teller.


Dieses Rezept ist für Personen.
  • 300 g. Schweinefilet
  • 100 g. Polenta
  • 75 ml Brühe
  • 25 g. Butter
  • 25 g. Parmesan
  • 2 TL. Basilikum
  • 1.2 Stk. Tomaten
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:

Vorbereitung: - Den Backofen auf 160°C vorheizen. - Die Tomaten hacken. - Den Basilikum waschen und grob hacken. Schweinelende zubereiten: - Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen. - In einer Pfanne von allen Seiten scharf anbraten. - Die Schweinelende in eine ofenfeste Form legen und im vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten fertig garen. Tomaten-Basilikum-Sauce zubereiten: - Die gehackten Tomaten in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. - Mit Brühe ablöschen und den Basilikum hinzufügen. - Die Sauce aufkochen lassen und nach Geschmack abschmecken. Polenta zubereiten: - Wasser mit Salz in einem Topf aufkochen. - Den Maisgrieß unter ständigem Rühren einrühren. - Die Polenta ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis sie cremig ist. - Butter und Parmesan unterrühren. Servieren: - Die Schweinelende in Scheiben schneiden. - Mit der Tomaten-Basilikum-Sauce und der Polenta servieren.

Nährstoffe je Zutat:

Gesamtnährwerte:

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