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Vegane Moussaka mit Auberginen
Vegane Moussaka mit Auberginen

Rezept Details

Zubereitung 90 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
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""Köstliche vegane Moussaka, geschichtet mit Auberginen, Kartoffeln und einer würzigen Linsen-Tomaten-Sauce, abgerundet mit einer cremigen Béchamelsauce und im Ofen goldbraun gebacken.""
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Zutaten

Zutaten für Personen
Gemüse
0.5
Stk.
Zwiebeln
1
Stk.
Knoblauchzehen
100
g.
Linsen
1
Stk.
Kartoffeln
1
Stk.
Aubergine
Sonstiges
10
ml
Olivenöl
1.5
EL.
Margarine
200
ml
Passierte Tomaten
250
ml
Pflanzliche Milch
Gewürze
0.5
TL.
Oregano
Etwas
Muskatnuss
Etwas
Zimt
Grundnahrungsmittel
37.5
g.
Mehl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung

Vorbereitung: - Den Ofen auf 180 °C vorheizen. - Eine Auflaufform einfetten. - Auberginen in Scheiben schneiden, salzen und 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend abspülen und trocken tupfen. - Kartoffeln schälen, in Scheiben schneiden und in Salzwasser 10 Minuten vorkochen. - Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein hacken. Linsen-Tomaten-Sauce zubereiten: - Zwiebeln und Knoblauch in etwas Öl anbraten, bis sie weich sind. - Linsen und passierte Tomaten hinzufügen. - Mit Salz, Pfeffer, Zimt und Oregano würzen. - Etwa 20 Minuten köcheln lassen. Béchamelsauce zubereiten: - Margarine in einem Topf schmelzen. - Mehl hinzufügen und gut verrühren. - Nach und nach Pflanzenmilch unter Rühren hinzufügen, bis eine glatte Sauce entsteht. - Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Auflauf schichten: - Abwechselnd Auberginen, Kartoffeln und Linsen-Tomaten-Sauce in die Auflaufform schichten. - Mit der Béchamelsauce abschließen. Backen: - Den Auflauf im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 40 Minuten backen, bis die Oberfläche goldbraun ist. Servieren: - Den Auflauf kurz abkühlen lassen und servieren.
Details je Zutat
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