Zurück zur Übersicht
Vegetarische Kohlrouladen mit Wurzelgemüsefüllung
Vegetarische Kohlrouladen mit Wurzelgemüsefüllung

Rezept Details

Zubereitung 60 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
Beliebtheit 0 Likes
"Diese vegetarischen Kohlrouladen sind herzhaft gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus Zwiebeln, Karotten, Sellerie und Knoblauch. Die Gemüsefüllung wird leicht angebraten und mit feinen Kräutern abgeschmeckt, bevor sie in zarten Kohlblättern eingerollt und geschmort wird. Serviert mit Kartoffeln oder Reis ergibt sich ein sättigendes und dennoch leichtes Gericht, das perfekt in die saisonale Küche passt."
Anmelden um zu bewerten.
Anzeige

Zutaten

Zutaten für Personen
Gemüse
0.5
Stk.
Zwiebeln
1
Stk.
Knoblauchzehen
1
Stk.
Karotten
0.5
Stk.
Weißkohl
0.5
Stk.
Sellerie
Sonstiges
15
ml
Öl
250
ml
Brühe
Gewürze
Bund
Dill
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anzeige

Zubereitung

Vorbereitung: - Die äußeren Blätter des Weißkohls entfernen und den Kohlkopf in einem großen Topf mit kochendem Wasser blanchieren, bis die Blätter weich sind (etwa 5-7 Minuten). - Die Zwiebel, den Knoblauch, die Karotten und den Sellerie fein hacken. - Die Kartoffeln oder den Reis nach Packungsanweisung kochen und beiseite stellen. - Die dicke Mittelrippe der Kohlblätter flach schneiden, damit die Blätter besser gewickelt werden können. Zubereitung: - Die fein gehackten Zwiebeln, den Knoblauch, die Karotten und den Sellerie in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten, bis das Gemüse weich ist (etwa 5-7 Minuten). - Das Gemüse mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen, um den Geschmack zu intensivieren. - Etwas von der Gemüsefüllung auf jedes Blatt des blanchierten Kohls legen und zu Rouladen rollen. - Die Rouladen in einer Pfanne mit etwas Öl anbraten, bis sie rundum goldbraun sind. - Die Rouladen in einen Topf mit Brühe legen und bei niedriger Hitze etwa 45 Minuten garen, damit sie durchgegart und zart werden. Servieren: - Die fertigen Rouladen mit den gekochten Kartoffeln oder dem Reis servieren.
Details je Zutat
Premium Feature

Detaillierte Nährwertanalysen sind unseren Premium-Mitgliedern vorbehalten.

Jetzt upgraden
Anzeige

Das könnte Ihnen auch schmecken

Bewertungen (0)