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Zart geschmortes Rindfleisch mit Pflaumen und Kartoffel-Sellerie-Püree – französischer Genuss für zwei
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Gewürze
1
TL.
Tomatenmark
Etwas
Muskatnuss
0,5
TL.
Thymian (getrocknet)
0,5
Stk.
Lorbeerblätter
0,5
TL.
Pfefferkörner
Gemüse
1
Stk.
Knoblauchzehen
1
Stk.
Karotten
1
Stk.
Zwiebeln
150
g.
Kartoffeln
0,5
Stk.
Sellerie
Milchprodukte
10
g.
Butter
37,5
ml
Milch
Sonstiges
0,5
EL.
Essig
100
ml
Rinderbrühe
125
ml
Rotwein
Fleisch
250
g.
Rindfleisch
Obst
3,12
Stk.
Getrocknete Pflaumen
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung
Vorbereitung:
- Das Rindfleisch in gleichmäßig große Stücke schneiden.
- Den Knoblauch schälen und grob hacken.
- Die Zwiebeln schälen und würfeln.
- Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden.
- Die getrockneten Pflaumen grob hacken.
- Den Rotwein, Essig und die Gewürze für die Marinade bereitstellen.
Fleisch marinieren:
- Das Rindfleisch in eine Schüssel geben.
- Den Rotwein, Essig, gehackten Knoblauch, Pfefferkörner, Lorbeerblatt und Thymian hinzufügen.
- Alles gut vermengen, abdecken und über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen, damit das Fleisch zart wird und Aroma aufnimmt.
Fleisch anbraten:
- Etwas Öl in einem großen Bräter erhitzen.
- Das marinierte Fleisch aus der Flüssigkeit nehmen (Marinade aufbewahren) und portionsweise scharf anbraten, bis es rundum braun ist.
- Anschließend herausnehmen und beiseitestellen.
Gemüse anbraten und ablöschen:
- Im Bratfett die Zwiebeln, Karotten und gehackten Pflaumen anschwitzen.
- Das Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten, um eine kräftige Farbe zu erzielen.
- Mit der beiseitegestellten Marinade ablöschen und gut umrühren.
Schmoren lassen:
- Das angebratene Fleisch wieder in den Bräter geben.
- Mit Rinderbrühe oder Wasser aufgießen, bis das Fleisch knapp bedeckt ist.
- Den Deckel aufsetzen und bei niedriger Hitze etwa 2–3 Stunden sanft schmoren lassen, bis das Fleisch weich und saftig ist.
Beilage zubereiten – Kartoffel-Sellerie-Püree:
- Kartoffeln und Sellerieknolle schälen, in Stücke schneiden und in Salzwasser weich kochen.
- Das Wasser abgießen und das Gemüse mit Butter und warmer Milch fein zerstampfen.
- Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.
Sauce vollenden und servieren:
- Das Fleisch herausnehmen, die Sauce nach Belieben pürieren oder durch ein Sieb streichen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Das Fleisch auf Tellern anrichten, mit der Sauce übergießen und mit dem Kartoffel-Sellerie-Püree servieren.
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