Schnelle Pasticada
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Kalorien gesamt : 637
Kalorien pro Portion : 637
Rezept Beschreibung
Eine vereinfachte und schnellere Variante der traditionellen Pašticada, perfekt für ein schnelles, aber herzhaftes Abendessen.
- 200 g. Rindfleisch
- 100 ml Rinderbrühe
- 80 ml Rotwein
- 0.6 Stk. Nelken
- 0.6 EL. Essig
- 0.5 EL. Wacholderbeeren
- 0.4 Stk. Karotten
- 0.4 EL. Tomatenmark
- 0.4 Stk. Lorbeerblätter
- 0.2 Stk. Zwiebeln
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung :
Vorbereitung: - Das Rindfleisch in gleichmäßige Würfel schneiden. - Den Knoblauch schälen und grob hacken. - Die Zwiebeln schälen und würfeln. - Die Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Fleisch marinieren: - Das Rindfleisch in eine Schüssel geben. - Den Rotwein, Essig, gehackten Knoblauch und die Gewürze hinzufügen. - Alles gut vermengen und abgedeckt mindestens 2 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank marinieren lassen. Fleisch anbraten: - Eine große Pfanne oder einen Bräter mit etwas Öl erhitzen. - Das marinierte Fleisch aus der Flüssigkeit nehmen (die Marinade aufbewahren). - Das Fleisch von allen Seiten scharf anbraten, dann aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Gemüse anbraten und ablöschen: - Die vorbereiteten Zwiebeln und Karotten in die Pfanne geben und anbraten. - Das Tomatenmark hinzufügen und kurz mitrösten. - Mit dem restlichen Rotwein aus der Marinade ablöschen. Schmoren lassen: - Das angebratene Fleisch zurück in die Pfanne geben. - Alles bei mittlerer Hitze 1-1,5 Stunden köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist. Sauce vollenden und servieren: - Die Sauce nach Belieben pürieren oder durch ein Sieb passieren. - Mit Salz und Pfeffer abschmecken. - Das Fleisch mit der Sauce servieren.
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