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Frühstücks-Omelette
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Sonstiges
4
Stk.
Eier
10
ml
Olivenöl
Milchprodukte
50
g.
Feta
Gemüse
100
g.
Spinat
100
g.
Champignons
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung
Vorbereitung:
- Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden.
- Den frischen Spinat waschen und trocken tupfen.
- Die Eier in eine Schüssel aufschlagen und verquirlen.
- Salz und Pfeffer zum Würzen bereitstellen.
- Den Feta-Käse zerbröckeln.
- Frische Kräuter zum Garnieren vorbereiten.
- Eine kleine Schüssel Salsa für das Servieren bereitstellen.
Gemüse anbraten:
- Eine Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen und das Olivenöl hinzufügen.
- Die geschnittenen Champignons in die Pfanne geben und anbraten, bis sie goldbraun sind.
- Den frischen Spinat hinzufügen und kurz mitbraten, bis er verwelkt ist.
Omelette zubereiten:
- Die verquirlten Eier mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Eimischung über das Gemüse in der Pfanne gießen.
- Bei mittlerer Hitze garen, bis die Ränder fest werden und die Mitte noch leicht wackelig ist.
Käse hinzufügen und fertig garen:
- Den zerbröckelten Feta-Käse gleichmäßig auf die Omelette streuen.
- Die Omelette vorsichtig zusammenklappen.
- 1-2 Minuten weiter garen, bis der Käse geschmolzen ist.
Servieren:
- Die Omelette auf einem Teller anrichten.
- Mit frischen Kräutern garnieren.
- Mit einer kleinen Schüssel Salsa servieren.
Details je Zutat
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