Zurück zur Übersicht
Traditioneller Spanischer Rindfleisch-Eintopf Estofado
Traditioneller Spanischer Rindfleisch-Eintopf Estofado

Rezept Details

Zubereitung 120 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
Beliebtheit 0 Likes
"Estofado ist ein herzhaftes spanisches Gericht, bei dem zartes Rindfleisch langsam mit Gemüse und Gewürzen in einer aromatischen Sauce geschmort wird. Es wird oft mit Brot serviert und ist perfekt für kalte Tage."
Anmelden um zu bewerten.
Anzeige

Zutaten

Zutaten für Personen
Gemüse
1
Stk.
Knoblauchzehen
0,5
Stk.
Karotten
1
Stk.
Kartoffeln
0,5
Stk.
Zwiebeln
0,5
Stk.
Tomaten (gehackt, aus der Dose, 400g.)
Gewürze
0,5
TL.
Kreuzkümmel
0,5
TL.
Paprikapulver (edelsüß)
Bund
Petersilie
Sonstiges
5
ml
Olivenöl
125
ml
Rinderbrühe
Fleisch
200
g.
Rindfleisch
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anzeige

Zubereitung

Vorbereitung: - Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und fein hacken. - Die Karotten schälen und in etwa halbe Zentimeter dicke Scheiben schneiden. - Die Kartoffeln schälen und in kleine Würfel von ungefähr zwei Zentimetern schneiden. - Das Rindfleisch mit Küchenpapier trocken tupfen und in Stücke von etwa drei Zentimetern schneiden. Fleisch anbraten: - In einem großen Topf das Olivenöl auf mittlerer Stufe erhitzen. - Das Fleisch hineingeben und rundherum anbraten, bis es eine schöne braune Farbe bekommt. - Danach das Fleisch herausnehmen und kurz beiseitestellen. Gemüse anbraten: - Im gleichen Topf die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten, bis sie glasig sind und gut duften. - Dann die Karotten- und Kartoffelstücke dazugeben und alles ein paar Minuten mit anbraten. Gewürze und Flüssigkeit hinzufügen: - Jetzt das angebratene Fleisch wieder in den Topf geben. - Mit Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer würzen und alles gut umrühren. - Die gehackten Tomaten und die Rinderbrühe dazugießen. - Noch einmal alles gut durchrühren und aufkochen lassen. Schmoren lassen: - Den Topf mit einem Deckel abdecken und die Hitze niedrig stellen. - Das Gericht etwa 1,5 bis 2 Stunden langsam köcheln lassen, bis das Fleisch ganz weich ist. Finale Zubereitung: - Zum Schluss mit frisch gehackter Petersilie bestreuen. - Am besten mit einem Stück frischem Brot servieren, um die Sauce aufzutunken.
Details je Zutat
Premium Feature

Detaillierte Nährwertanalysen sind unseren Premium-Mitgliedern vorbehalten.

Jetzt upgraden
Anzeige

Das könnte Ihnen auch schmecken

Bewertungen (0)