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Vegane Maultaschen mit Gemüsefüllung

Leckere vegane Maultaschen, gefüllt mit buntem Gemüse und serviert mit veganer Butter.

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60 min.

320 Kalorien

Rezept Beschreibung

Leckere vegane Maultaschen, gefüllt mit buntem Gemüse und serviert mit veganer Butter.


  • 250 g. Mehl
  • 100 ml Wasser
  • 50 g. Spinat
  • 2 EL. Öl
  • 2 Stk. Karotten
  • 1 Stk. Zucchini
  • 1 EL. Vegane Butter
  • 0.5 TL. Salz

Zubereitung :

Vorbereitung: - Das Mehl, Wasser und eine Prise Salz in einer Schüssel bereitstellen. - Das Gemüse (z. B. Karotten, Zucchini, Spinat) waschen, schälen (falls nötig) und klein schneiden. - Die frischen Kräuter waschen und die Blätter abzupfen. - Einen großen Topf mit Salzwasser vorbereiten, aber noch nicht erhitzen. Teig zubereiten: - Das Mehl mit Wasser und einer Prise Salz in einer Schüssel vermengen. - Den Teig gut durchkneten, bis er geschmeidig ist. - Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen und in gleichmäßige Rechtecke schneiden. Gemüsefüllung zubereiten: - In einer Pfanne etwas Öl erhitzen. - Das vorbereitete Gemüse in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis es gar, aber noch leicht bissfest ist. Maultaschen füllen und formen: - Jeweils etwas Gemüsefüllung auf die Teigstücke geben. - Die Ränder gut andrücken, damit die Maultaschen beim Kochen nicht auseinanderfallen. Maultaschen garen: - Das vorbereitete Salzwasser zum Kochen bringen. - Die Maultaschen vorsichtig hineingeben und 5-7 Minuten garen, bis sie an die Oberfläche steigen. Servieren: - Die Maultaschen mit veganer Butter und frischen Kräutern anrichten. - Sofort genießen!

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