Zurück zur Übersicht
Herzhafter Veganer Nussbraten mit Bratensaft
Herzhafter Veganer Nussbraten mit Bratensaft

Rezept Details

Zubereitung 75 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
Beliebtheit 0 Likes
"Dieser herzhafte vegane Nussbraten kombiniert würzige Nüsse mit Gemüse und wird mit einem reichhaltigen, selbstgemachten Bratensaft serviert."
Anmelden um zu bewerten.
Anzeige

Zutaten

Zutaten für Personen
Gemüse
0.5
Stk.
Knoblauchzehen
0.5
Stk.
Sellerie
150
g.
Kartoffeln
0.5
Stk.
Zwiebeln
1
Stk.
Karotten
Gewürze
0.5
TL.
Thymian (getrocknet)
Etwas
Muskatnuss
2
TL.
Tomatenmark
Sonstiges
100
ml
Gemüsebrühe
10
ml
Olivenöl
50
g.
gemischte Nüsse
0.5
EL.
Sojasauce
12.5
g.
Semmelbrösel
0.5
EL.
Vegane Butter
12.5
ml
Pflanzliche Milch
Grundnahrungsmittel
12.5
g.
Mehl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anzeige

Zubereitung

Vorbereitung: - Den Ofen auf 180 °C vorheizen. - Die Nüsse grob hacken. - Die Zwiebel schälen und fein würfeln. - Den Knoblauch schälen und fein hacken. - Die Karotten und den Sellerie schälen und in kleine Würfel schneiden. - Die Gemüsebrühe abmessen und bereitstellen. - Die Kartoffeln für das Kartoffelpüree schälen, vierteln und in einen Topf mit Wasser geben. Zubereitung des Nussbratens: - Die gehackten Nüsse in einer Pfanne ohne Öl rösten, bis sie leicht gebräunt sind. - In derselben Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Hälfte der Zwiebel, so wie die Hälfte Karotten, den halben Sellerie und den Knoblauch anbraten, bis sie weich sind. - Die gerösteten Nüsse, Semmelbrösel, die Hälfte des Tomatenmarks, Thymian, einem Drittel der Gemüsebrühe, das halbe Salz und den halben Pfeffer hinzufügen und alles gut vermengen. - Eine Kastenform mit Backpapier auslegen oder einfetten. - Die Mischung in die Kastenform geben und gleichmäßig verteilen. - Im vorgeheizten Ofen ca. 30–35 Minuten backen, bis der Nussbraten goldbraun ist. Zubereitung des Bratensafts: - Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. - Die restlichen Zwiebel und die restlichen Karotte darin anbraten, bis sie leicht gebräunt sind. - Das restlichen Tomatenmark hinzufügen und kurz mit anrösten. - Mit Gemüsebrühe ablöschen und die Sojasauce hinzufügen. - Alles gut verrühren und etwa 10 Minuten köcheln lassen. - Das Mehl in etwas Wasser auflösen und in die Soße einrühren, um sie anzudicken. - Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zubereitung des Kartoffelpürees: - Die vorbereiteten Kartoffeln im Topf mit Salzwasser aufkochen. - Bei mittlerer Hitze ca. 20 Minuten kochen, bis sie weich sind. - Das Wasser abgießen und die Kartoffeln mit Butter und Milch zu einem cremigen Püree stampfen. - Mit den restlichen Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken. Servieren: - Den Nussbraten in Scheiben schneiden und mit dem Bratensaft servieren. - Zusammen mit Kartoffelpüree oder gedünstetem Gemüse genießen.
Details je Zutat
Premium Feature

Detaillierte Nährwertanalysen sind unseren Premium-Mitgliedern vorbehalten.

Jetzt upgraden
Anzeige

Das könnte Ihnen auch schmecken

Bewertungen (0)