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Überbackene Hähnchenbrust in Orangensauce
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Gemüse
0.5
Stk.
Zwiebeln
1
Stk.
Knoblauchzehen
Sonstiges
15
ml
Öl
50
ml
Hühnerbrühe
0.5
TL.
Stärke
75
ml
Orangensaft
Milchprodukte
50
ml
Sahne
50
g.
Parmesan
Fleisch
400
g.
Hähnchenbrustfilets
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung
Vorbereitung
- Hähnchenbrustfilets abspülen und trocken tupfen.
- Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
- Käse grob reiben.
- Backofen auf 200 °C Oberhitze vorheizen.
Hähnchenbrustfilets anbraten
- Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
- In einer Pfanne mit etwas Öl von beiden Seiten goldbraun anbraten.
- Herausnehmen und beiseitestellen.
Sauce zubereiten
- Zwiebel und Knoblauch im gleichen Bratfett glasig dünsten.
- Mit Orangensaft und Hühnerbrühe ablöschen.
- Sahne hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
- Stärke in etwas Wasser anrühren und die Sauce damit leicht andicken.
Hähnchen in Sauce geben
- Die Hähnchenbrustfilets zurück in die Pfanne legen, sodass sie mit Sauce bedeckt sind.
- Etwa 10 Minuten bei geringer Hitze köcheln lassen.
Mit Käse überbacken
- Die Hähnchenbrustfilets in eine ofenfeste Form geben und mit der Sauce bedecken.
- Großzügig mit Käse bestreuen.
- Im Ofen 10 Minuten überbacken, bis der Käse goldbraun ist.
Servieren
- Das Hähnchen heiß servieren.
- Nach Belieben mit frischen Orangenscheiben oder Kräutern garnieren.
- Dazu passen Reis oder frisches Gemüse.
Details je Zutat
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