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Joghurt-Beeren-Parfait
Joghurt-Beeren-Parfait

Rezept Details

Zubereitung 15 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
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"Ein leichtes und erfrischendes Parfait aus cremigem Joghurt und frischen Beeren – perfekt für ein kalorienarmes Dessert."
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Zutaten

Zutaten für Personen
Obst
100
g.
gemischte Beeren
Gewürze
0.5
TL.
Vanilleextrakt
0.5
Zweig
Minze
Sonstiges
7.5
ml
Honig
Milchprodukte
150
g.
Joghurt
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Zubereitung

Vorbereitung: - Die frischen Beeren gründlich waschen und vorsichtig trocken tupfen. - Einige schöne Beeren für die spätere Dekoration beiseitelegen. - Den griechischen Joghurt, Honig und Vanilleextrakt bereitstellen. Joghurt-Süße mischen: - Den griechischen Joghurt in eine Schüssel geben. - Honig und Vanilleextrakt hinzufügen. - Alles glatt rühren, bis eine cremige Masse entsteht. Parfait schichten: - Dessertgläser vorbereiten. - Abwechselnd eine Schicht Joghurt und eine Schicht Beeren einfüllen. - Mit einer Schicht Joghurt abschließen. Kühlen: - Die Gläser mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, damit die Schichten fest werden. Servieren: - Das Parfait mit den beiseitegelegten Beeren garnieren. - Nach Belieben mit frischen Minzblättern dekorieren und kalt servieren.
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