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Falafel-Burger
Falafel-Burger

Rezept Details

Zubereitung 20 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
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""Knuspriger Falafel-Burger, serviert auf einem angetoasteten Brötchen mit Hummus, Tomaten, Salat und Gurkenscheiben. Ein köstliches und veganes Hauptgericht.""
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Zutaten

Zutaten für Personen
Gemüse
1
Blatt
Salat
0.5
Stk.
Tomaten
0.5
Stk.
Gurke
Sonstiges
2
Stk.
Falafel
1
EL.
Hummus
1
Stk.
Burger-Brötchen
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Zubereitung

Vorbereitung: - Falafel-Bällchen nach Packungsanweisung zubereiten und flach drücken. - Tomaten und Gurke waschen und in Scheiben schneiden. - Salatblätter waschen. Falafel anbraten: - In einer Pfanne mit etwas Öl die Falafel-Pattys von beiden Seiten jeweils etwa 3–4 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind. Burger zusammenstellen: - Die Burger-Brötchen halbieren und antoasten. - Die unteren Hälften der Brötchen mit Hummus bestreichen. - Mit Tomatenscheiben, Salatblättern und Gurkenscheiben belegen. - Die angebratenen Falafel-Pattys darauf platzieren. - Mit den oberen Hälften der Brötchen bedecken. Servieren: - Die Burger sofort servieren und genießen.
Details je Zutat
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