Zurück zur Übersicht
Schnelles Gemüse-Käse-Omelette
Schnelles Gemüse-Käse-Omelette

Rezept Details

Zubereitung 15 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
Beliebtheit 0 Likes
"Dieses schnelle Gemüse-Käse-Omelette ist einfach und in nur 15 Minuten zubereitet. Ideal für ein schnelles Frühstück oder leichtes Mittagessen."
Anmelden um zu bewerten.
Anzeige

Zutaten

Zutaten für Personen
Sonstiges
4
Stk.
Eier
15
ml
Olivenöl
Milchprodukte
50
g.
Geriebener Käse
Gemüse
0.5
Stk.
Paprika
75
g.
Spinat
Salz und Pfeffer nach Geschmack
Anzeige

Zubereitung

Vorbereitung: - Die Eier in einer Schüssel aufschlagen und gut verquirlen. - Mit Salz und Pfeffer würzen. - Die Paprika waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. - Den Spinat waschen und grob hacken. - Den Käse reiben. Omelette zubereiten: - Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. - Die geschnittene Paprika und den Spinat hinzufügen und 2–3 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich ist. - Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen und gleichmäßig verteilen. - Bei mittlerer Hitze stocken lassen, ohne zu rühren. - Mit geriebenem Käse bestreuen. Falten und Servieren: - Sobald die Eier fast durchgegart sind, das Omelette vorsichtig zusammenklappen. - 1–2 Minuten weiterbraten, bis der Käse geschmolzen ist. - Auf einen Teller geben und mit frischen Kräutern garnieren. - Warm servieren.
Details je Zutat
Premium Feature

Detaillierte Nährwertanalysen sind unseren Premium-Mitgliedern vorbehalten.

Jetzt upgraden
Anzeige

Das könnte Ihnen auch schmecken

Bewertungen (0)