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Kürbis-Suppe mit Butternut-Kürbis

Eine cremige und wärmende Kürbis-Suppe mit Butternut-Kürbis, perfekt für kalte Herbsttage.
40 min.

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Gesamt : 156

pro Portion : 156

Rezept Beschreibung

Eine cremige und wärmende Kürbis-Suppe mit Butternut-Kürbis, perfekt für kalte Herbsttage.


Dieses Rezept ist für Personen.
  • 187.5 ml Gemüsebrühe
  • 150 g. Butternut-Kürbis
  • 12.5 ml Sahne
  • 0.5 Stk. Zwiebeln
  • 0.5 Stk. Knoblauchzehen
  • 0.2 TL. Muskatnuss
  • 0 TL. Paprikapulver (edelsüß)
  • 0 TL. Thymian
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung:

Vorbereitung: - Den Butternut-Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. - Die Zwiebeln schälen und fein hacken. - Den Knoblauch schälen und fein hacken. - Die Gemüsebrühe abmessen und bereitstellen. Gemüse anbraten: - In einem großen Topf das Öl erhitzen. - Die gehackten Zwiebeln und den Knoblauch darin glasig anschwitzen. - Die Kürbiswürfel hinzufügen und kurz mitbraten. Kochen: - Die Gemüsebrühe dazugeben und die Suppe etwa 20–25 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist. Pürieren und abschmecken: - Die Suppe mit einem Stabmixer fein pürieren. - Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Thymian und Muskatnuss abschmecken. Servieren: - Die Suppe in Schalen füllen. - Mit frischen Kräutern und einem Schuss Sahne garnieren.

Nährstoffe je Zutat:

Gesamtnährwerte:

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