Zurück

Hanf-Schoko-Brownies mit Hanfsamen

Schokoladige, vegane Brownies mit Hanfsamen, perfekt für einen süßen und gesunden Genuss.

Sei der Erste, dem das Rezept gefällt.

35 min.

220 Kalorien

Rezept Beschreibung

Schokoladige, vegane Brownies mit Hanfsamen, perfekt für einen süßen und gesunden Genuss.


  • 200 g. Mehl
  • 200 ml Pflanzliche Milch
  • 100 g. Zucker
  • 50 g. Kakaopulver
  • 3 EL. Hanfsamen
  • 3 EL. Hanföl
  • 1 TL. Vanilleextrakt
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL. Backpulver

Zubereitung :

Vorbereitung: - Den Backofen auf 180°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. - Eine Brownie-Form einfetten oder mit Backpapier auslegen. - Das Mehl, Kakaopulver, Zucker, Backpulver und eine Prise Salz abmessen und bereitstellen. - Das Hanföl, die Hafermilch und den Vanilleextrakt abmessen und bereitstellen. - Die Hanfsamen abmessen. Teig vorbereiten: - Das Mehl, Kakaopulver, Zucker, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen. - In einer anderen Schüssel das Hanföl, die Hafermilch und den Vanilleextrakt verrühren. - Die flüssige Mischung zur trockenen Mischung geben und gut verrühren, bis ein homogener Teig entsteht. Brownies backen: - Die Hanfsamen unter den Teig heben. - Die Masse in die gefettete Brownie-Form füllen. - Die Brownies im heißen Ofen etwa 25 Minuten backen. Servieren: - Die Brownies vollständig abkühlen lassen. - Vor dem Servieren mit einem Hanfblatt dekorieren. - Genießen!

Gesamte Nährstoffanzeige nur mit Premium-Abo möglich.
Premium-Abo bald verfügbar.