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Vegane Zucchini-Nudeln mit Avocado-Sauce
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Gemüse
0.5
Stk.
Avocados
0.5
Stk.
Knoblauchzehen
1
Stk.
Zucchini
2.5
Stk.
Cherrytomaten
Gewürze
15
ml
Zitronensaft
Bund
Basilikum
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung
Vorbereitung:
- Die Zucchini mit einem Spiralschneider in Nudeln schneiden und beiseitestellen.
- Die Avocado schälen, entkernen und das Fruchtfleisch in eine Schüssel geben.
- Den Zitronensaft abmessen und dazugeben.
- Den Knoblauch schälen und fein hacken oder pressen.
- Die Kirschtomaten waschen und halbieren.
- Die frischen Kräuter zum Garnieren bereithalten.
Avocado-Soße zubereiten:
- Die Avocado, den Zitronensaft, den Knoblauch, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken oder mit einem Mixer pürieren, bis eine cremige Soße entsteht.
Zucchini-Nudeln anbraten:
- In einer Pfanne etwas Öl erhitzen.
- Die Zucchini-Nudeln bei mittlerer Hitze 1–2 Minuten anbraten, bis sie leicht weich sind, aber noch Biss haben.
Nudeln mit Soße vermengen:
- Die Avocado-Soße unter die Zucchini-Nudeln mischen und gut vermengen.
Servieren:
- Mit den halbierten Kirschtomaten und frischen Kräutern garnieren.
- Sofort servieren und genießen!
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