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Coconut Chia Pudding
Coconut Chia Pudding

Rezept Details

Zubereitung 10 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
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"Ein erfrischendes und cremiges Chia-Pudding-Dessert, das mit Kokosmilch und frischen Früchten zubereitet wird.
Perfekt für einen leichten Abschluss eines herzhaften Essens."
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Zutaten

Zutaten für Personen
Sonstiges
200
ml
Kokosmilch
30
ml
Honig
3
EL.
Chia-Samen
Gewürze
0.5
TL.
Vanilleextrakt
Obst
50
g.
Himbeeren
50
g.
Blaubeeren
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Zubereitung

Vorbereitung: - Die Blaubeeren und Himbeeren vorsichtig waschen und gut abtropfen lassen. Zubereitung des Kokos-Chia-Puddings: - Die Kokosmilch, Chiasamen, Honig und Vanilleextrakt in eine Schüssel geben. - Alles gut verrühren, bis sich die Chiasamen gleichmäßig verteilt haben. - Die Mischung abdecken und für mindestens 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank stellen, damit die Chiasamen quellen und der Pudding eine feste, cremige Konsistenz erreicht. Servieren: - Den Kokos-Chia-Pudding in Dessertgläser oder Schalen füllen. - Mit frischen Blaubeeren und Himbeeren garnieren. - Gekühlt genießen.
Details je Zutat
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