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Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen
Griechischer Joghurt mit Honig und Walnüssen

Rezept Details

Zubereitung 5 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
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"Ein schnelles, leichtes Dessert aus cremigem griechischem Joghurt, verfeinert mit Honig und knusprigen Walnüssen – perfekt für einen gesunden Abschluss."
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Zutaten

Zutaten für Personen
Gewürze
Etwas
Zimt
Etwas
Puderzucker
Milchprodukte
200
g.
Joghurt
Sonstiges
15
ml
Honig
20
g.
Walnüsse
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Zubereitung

Vorbereitung - Walnüsse grob hacken. Schichten - Den griechischen Joghurt in Dessertschalen oder Gläser füllen. - Mit Honig beträufeln. - Die gehackten Walnüsse gleichmäßig darüberstreuen. Verfeinern - Optional mit einer Prise Zimt oder einem Hauch Puderzucker bestäuben. Servieren - Das Dessert sofort servieren oder bis zum Verzehr kühl stellen.
Details je Zutat
    Nährwerte für Walnüsse
  • Carbohydrates 2.74 g.
  • Proteins 3.04 g.
  • Fat 13.04 g.
  • Roughage 1.34 g.
  • Vitamin A 0.2 µg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0.26 mg
  • Calcium 19.6 mg
  • Iron 0.58 mg
  • Zinc 0.62 mg
  • Kalorien 131 kcal
    Nährwerte für Honig
  • Carbohydrates 0.824 g.
  • Proteins 0.003 g.
  • Fat 0 g.
  • Roughage 0.002 g.
  • Vitamin A 0 µg
  • Vitamin D 0 µg
  • Vitamin C 0.005 mg
  • Calcium 0.06 mg
  • Iron 0.004 mg
  • Zinc 0.002 mg
  • Kalorien 46 kcal
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