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Vollkorn Pizzateig
Vollkorn Pizzateig

Rezept Details

Zubereitung 90 Min.
Kalorien kcal (pro Portion)
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"Ein vollwertiger und herzhafter Vollkorn-Pizzateig, ideal für gesundheitsbewusste Genießer und vielseitige Beläge."
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Zutaten

Zutaten für Personen
Sonstiges
15
ml
Olivenöl
250
g.
Vollkornmehl
0.5
Pkg.
Hefe
150
ml
Wasser
Grundnahrungsmittel
4.5
g.
Zucker
Salz nach Geschmack
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Zubereitung

Vorbereitung: - Das Vollkornmehl in eine große Schüssel sieben. - Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen und Zucker hinzufügen. Zubereitung: - Die Hefemischung zum Mehl geben und Salz und Olivenöl hinzufügen. - Alles zu einem glatten Teig verkneten. - Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen. - Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und nach Belieben belegen.
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