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Gefülltes veganes Naan-Brot mit Auberginen & Tomaten – mediterran & aromatisch
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Gemüse
1
Stk.
Knoblauchzehen
0.5
Stk.
Aubergine
1
Stk.
Tomaten
Grundnahrungsmittel
125
g.
Mehl
4.5
g.
Zucker
Gewürze
0.5
Pkg.
Trockenhefe
1
TL.
Petersilie
0.5
TL.
Paprikapulver (edelsüß)
0.5
TL.
Oregano
3
Blatt
Minze
Sonstiges
75
ml
Sojajoghurt
5
ml
Olivenöl
50
ml
Wasser
Salz und Pfeffer nach Geschmack
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Zubereitung
Vorbereitung:
- Mehl, Hefe, Zucker und Salz in einer großen Schüssel mischen.
- Sojajoghurt und lauwarmes Wasser hinzufügen.
- Alles zu einem glatten, elastischen Teig kneten.
- Den Teig abgedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
Gemüse schneiden:
- Die Aubergine waschen und in kleine Würfel schneiden.
- Die Tomaten waschen und fein würfeln.
- Optional: Eine kleine Knoblauchzehe schälen und fein hacken.
Füllung zubereiten:
- Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
- Die Auberginenwürfel darin anbraten, bis sie leicht gebräunt und weich sind.
- Die gewürfelten Tomaten hinzufügen und kurz mitbraten.
- Mit Salz, Pfeffer, Oregano und einer Prise Paprikapulver würzen.
- Alles 5–7 Minuten köcheln lassen, bis die Mischung sämig ist.
- Anschließend leicht abkühlen lassen.
Naan zubereiten:
- Den gegangenen Teig in 8 gleich große Portionen teilen.
- Jede Portion zu einem flachen Fladen ausrollen.
- Vier der Fladen mit der Auberginen-Tomaten-Mischung füllen.
- Je einen zweiten Fladen darauflegen und die Ränder gut zusammendrücken.
- Eine Grillplatte oder Pfanne erhitzen und die gefüllten Naan-Brote ohne Öl von beiden Seiten goldbraun backen (je Seite ca. 2–3 Minuten).
Servieren:
- Die warmen, gefüllten Naan-Brote mit frischer Petersilie oder Koriander bestreuen.
- Dazu passt ein Joghurt-Dip mit Minze und Knoblauch.
- Sofort servieren und genießen!
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