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Schweinebauch süß-sauer mit Paprika und Ananas
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Zutaten
Zutaten für
Personen
Gewürze
1
TL.
Tomatenmark
0.5
TL.
Chiliflocken
0.5
cm
Ingwer
Gemüse
0.5
Stk.
Paprika
Sonstiges
1
EL.
Essig
15
ml
Öl
1
EL.
Sojasauce
1
TL.
Stärke
37.5
ml
Ananassaft
Grundnahrungsmittel
9
g.
Zucker
90
g.
Reis
Obst
75
g.
Ananasstücke
Fleisch
200
g.
Schweinebauch
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Zubereitung
Vorbereitung:
- Schweinebauch in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken.
- Reis nach Packungsanweisung zubereiten und warm halten.
- Paprikaschoten waschen, entkernen und in Streifen schneiden.
- Ananasstücke bereitstellen und etwas vom Ananassaft auffangen.
- Optional: ein kleines Stück Ingwer schälen und fein reiben.
Zubereitung:
- Öl in einer großen Pfanne erhitzen.
- Die gewürzten Schweinebauchwürfel darin rundum kräftig anbraten, bis sie goldbraun und leicht knusprig sind.
- Zwiebel, Knoblauch und Paprikastreifen hinzufügen und 3–4 Minuten mitbraten, bis das Gemüse weich wird.
- Tomatenmark einrühren und kurz anrösten, bis es leicht karamellisiert.
- Zucker hinzufügen und unter Rühren goldbraun karamellisieren lassen.
- Mit Essig, Sojasoße und einem Schuss Ananassaft ablöschen und alles gut verrühren, damit sich der Bratensatz löst.
- Ingwer (optional) und die Ananasstücke hinzufügen.
- Alles 5–8 Minuten leicht köcheln lassen, bis die Sauce sämig wird.
- Falls die Sauce zu dünn ist, 1 TL Stärke in etwas kaltem Wasser auflösen und unterrühren, kurz aufkochen lassen.
- Mit Salz, Pfeffer und nach Belieben einer Prise Chili abschmecken.
Servieren:
- Den Schweinebauch süß-sauer mit frisch gekochtem Reis servieren.
- Nach Wunsch mit Sesam oder Frühlingszwiebeln garnieren.
Details je Zutat
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